Op zaterdagavond wordt de 5 Engelse Mijl of 8,047km gelopen.
Start: Vermiljoenweg in Zaandam in de omgeving van Dam tot Dam Park
Aankomst: Peperstraat in Zaandam
19h30': Le Champion leden Kleur Blauw, startnummer van 50051-50150 en 50151-51500
19h40: Goede doelen en Businessloop 1 Kleur Rood, startnummer 51501-53000
19h50': Recreatie Businessloop 2 Kleur Groen, 53001 - 55000
20h: Recreatie Businessloop 3 Kleur Geel, 55001-57000
20h15: Recreatieloop individueel 1 Kleur Paars, 57001-59200
20h30: Recreatieloop individueel 2 Kleur Wit, 59201-61400
20h45: Recreatieloop individueel 3 Kleur Zwart, borstnummer 61401-63600

Leeftijd Starttijd Afstand Vak Kleur
4 jaar 09h30 0,6 km 1 Roze
5 jaar 09h40 0,6 km 2 Blauw
6 jaar 09h50 0,6 km 3 Geel
7 jaar 10h00 0,6 km 4 Rood
Heliomare 10h00 0,6 km 1
8 jaar 10h10 1,2 km 5 Groen
9 jaar 10h20 1,2 km 6 Zwart
10 t/m 13 jaar 10.30 uur 2,2 km 7 Wit

Op zondag wordt de 10 Engelse Mijl of 16,109km gelopen.
Start: Prins Hendrikkade in Amsterdam
Aankomst: Peperstraat in Zaandam
10h19': Elite Atleten Vrouwen, Vak 1 Kleur Paars
10h25': Elite Atleten Mannen, Vak 1 Kleur Paars
10h25': Overige wedstrijdatleten, Vak 1 Kleur Paars
10h30': wedstrijd Businessloop + clubarrangementen, Vak 2 Kleur Blauw
10h45': Recreatie Le Champion leden 1, Vak 3 Kleur Rood
11h: Recreatie Le Champion leden 2 + Recreatie Businessloop 1, Vak 4 Kleur Groen
11h15': Recreatie goede doelen 2 + Recreatieloop Burinessloop 1 Vak 5 Kleur Geel
11h45': Recreatieloop Burinessloop 2 Vak 2 Kleur Blauw
12h: Recreatieloop Burinessloop 3 Vak 3 Kleur Rood
12h15': Recreatieloop Burinessloop 4 Vak 4 Kleur Groen
12h30': Recreatieloop Burinessloop 5 Vak 5 Kleur Geel
13h: Recreatieloop Burinessloop 6 Vak 2 Kleur Blauw
13h15': Recreatieloop Burinessloop 7 Vak 3 Kleur Rood
13h30': Recreatieloop individueel 1 Vak 4 Kleur Groen
13h45': Recreatieloop individueel 2 Vak 5 Kleur Geel
14h15': Recreatieloop individueel 3 Vak 2 Kleur Blauw
14h25': Recreatieloop individueel 4 Vak 3 Kleur Rood
14h40': Recreatieloop individueel 5 Vak 4 Kleur Groen
14h55': Recreatieloop individueel 6 Vak 5 Kleur Geel
Bekijk tijd Inleveren Kleding en Startnummers per wave

De startlocatie van de 10 Engelse Mijl ligt op de Prins Hendrikkade in Amsterdam. Daarna volgt meteen de doorkomst door de IJtunnel, deze verbinding tussen het centrum en Amsterdam-Noord is alleen tijdens de Dam tot Damloop opengesteld voor de hardlopers. Echt sfeervol wordt het vanaf de Buiksloterdijk. De bewoners van de Landsmeerderdijk, Kadoelenweg, Stoombootweg en Appelweg staan klaar om je aan te moedigen. Na het Molenwijkpark loop je via het fietspad van de Verlengde Stellingweg naar de Noorder IJ- en Zeedijk in Zaandam, waar de omloop via de altijd gezellige Zuiddijk en de Dam naar de aankomst op de Peperstraat leidt.

De startlocatie voor de 5 Engelse Mijl is op de Vermiljoenweg in Zaandam gelegen. Samen met circa 12000 andere lopers loop je in het donker een afstand van 8 km door Zaandam. Het parcours loopt deels over het traditionele omloop van de 10 Engelse Mijl. Het parcours gaat via de Zuiddijk naar de Voorzaan. Waar vervolgens na de Den Uylbrug in de Havenstraat de bewoners het gezellig hebben gemaakt en de hardlopers aanmoedigen voor de laatste 3 kilometers. Waar eenmaal de Badhuisweg wordt bereikt, lopen de deelnemers daarna de drukke binnenstad van Zaandam binnen waar rijen dik met supporters staan in de Peperstraat. De aankomst van de Damloop by night en tevens de finish van de Dam tot Damloop een dag later.

De winnaar van de 10 mijl op zondag ontvang 5000 euro. Ook voor de overige wedstrijdatleten kunnen aantrekkelijke geldprijzen winnen. De winnaar bij de vrouwen ontvangt 2500 euro.
Bekijk hier het volledige Prijzenschema Dam tot Damloop 2022

Bij de Damloop by Night zijn er extra prijzen te winnen voor de top 3 bij de mannen en top 3 bij de dames.

Online inschrijven mogelijk tot en met maandag 5 september. Na deze datum kan je niet meer inschrijven.
5 Engelse mijl: 26 euro
10 Engelse mijl: 35 euro
Mini Dam tot Damloop voor kinderen vanaf 4 tot en met 13 jaar: 6 euro
via https://atleta.cc/e/nhIVKqyT0qnH
Aanklikbare Duidelijke Inschrijvingsbutton + vermelding Loopkalender & Uitslagen + vermelding Social Media kanalen vanaf 1 euro per dag

Aantal deelnemers 2023:
Aantal Mannen onder 1h: 137 (exclusief recreanten vlugger dan 1h)
Aantal Vrouwen onder 1h: 19
Mediaan Nettotijd Recreanten: geen uitslagen door het warme weer

Aantal deelnemers 2022: 9216
Aantal Mannen onder 1h: 139
Aantal Vrouwen onder 1h: 19
Mediaan Nettotijd Recreanten:

Aantal deelnemers 2019: 11268
Aantal Mannen onder 1h: 88
Aantal Vrouwen onder 1h: 15
Mediaan Nettotijd Recreanten: 1h36'14"